平日里家里总会备些橘子，橘子吃起来酸甜可口，你们有没有吃完橘子后，直接把橘子皮扔掉阿，把橘子皮扔了还是挺可惜的，那么，橘子皮，它的功效你知多少？留着橘子还是有不少用处的，一起来看看吧！

橘子皮的功效如下：

可以缓解晕车不适感。

这个功效有很多人都指导，因此一些晕车的人群会在坐车前带一些橘子，在上车前，将橘子皮对准鼻孔，通过挤压橘子皮散发出来的橘子味道，吸入以后能够有效的预防和缓解晕车的情况发生。

可以缓解咳嗽止血。

橘子皮还可以入药，对于化痰止血也是很有作用的。其做法是将干橘子皮加入水煎熬，最后放少量的姜末和红糖，对于咳嗽的人群来说有缓解作用。

可以理气消胀，生津润喉。

制成的橘子茶，喝了有理气消胀，生津润喉的功效。做法是用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，便成为一杯可以助消化的橘子茶了。

      除了以上功效外，作为枕头功效如下：

一、有镇静安神、助睡眠作用

橘子皮做枕头睡觉还有镇静安神、促进睡眠的功效，味道也是特别的清新独特。这是因为橘子皮中含有的天人挥发油，可以在人们睡觉的时候，通过味道传输，从而可以调节人体的神经，对于容易失眠和睡觉不踏实的人来说都有很好的调节作用。

二、有预防心脑血管问题

有心脑血管方面的，将枕头放入橘子皮枕着睡觉，帮助加快人脑的血液循环，有疏通心脑血管的功效，缓解血管僵硬和老化，同时也可以舒缓高血压。

三、清热去火的功效

有很多人都会有体内积热过于严重的情况，长期使用橘子皮做成的整体效果特别好，有很好的缓解作用。橘子皮晒干以后装枕头可以清热消炎，能减少多种上火症状的发生。